何仲康这是有生以来第二次和一个女人认真讲起自己的身世，第一次的时候，他还是一个年少轻狂的公子哥，可是现在他已经是一个不折不扣的成熟男人，眼见着面前比她年纪心性都要小上许多

1.回归本心，当下即是。 2.功利之心，是人心疲惫的重要原因。 3.所有的好书，读起来就像同过去世界上最杰出的人们谈话。 4.不动摇、不放弃、不退却。从小事做起，从最简单做起。

有的朋友，虽然不常见面，甚至一生难得相见，但偶尔想及，仍觉温暖。朋友如灯，可以照亮你看不到的方向。沈约看起来像灯泡一样，照亮了那个土著的脸庞，土著脸上五颜六色的，遮挡住本

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